Хлор

Бактерицидные свойства хлора стали известны около 200 лет назад — с тех пор он повсеместно применяется как дезинфицирующее средство. Хлорирование является наиболее распространенным способом очистки воды в бассейне в силу своей эффективности, доступности и относительной дешевизны. Среди прочих методов обеззараживания выделяют химические (озонирование, обработка активным кислородом) и электрофизические (ионизация серебром и медью, воздействие ультрафиолетом) методы очистки.

Хлорированная вода присутствует повсюду, так как данный способ очистки используется и в водопроводной системе, поэтому уберечь кожу от хлора, просто отказавшись от посещения бассейнов, не удастся. Именно по причине высокого содержания хлора в воде пить из-под крана крайне не рекомендуется.

Чем опасен хлор для кожи?

В 2007 году на страницах американского профильного издания Water Conditioning and Purification[↗] появилась информация о том, что хлорированная вода воздействует на организм как изнутри, так и извне. Проще говоря, вредно не только пить сырую воду, но и соприкасаться с ней, допустим, мыть посуду, принимать душ и т.д.

Выяснилось, что хлор, помимо уничтожения болезнетворных микроорганизмов, вступает в реакции с другими содержащимися в воде веществами, в результате чего образуются токсичные соединения.

Хлорированная вода разрушает естественный липидный слой кожи, угнетая ее защитные функции, вследствие чего возникает сухость, зуд и признаки преждевременного старения. Волосы становятся ломкими и сухими. Хлор может стать причиной серьезного воспаления, увеличивающего риск развития канцерогенных процессов. Хлорированная вода представляет наибольшую опасность для обладателей сухой, аллергичной, поврежденной и чувствительной кожи.

Более подробно о вреде хлора и о его воздействии на организм можно прочитать в данной статье[↗].

Как обезопасить кожу?

Разумеется, полностью оградить себя от хлорированной воды не удастся, однако снизить риски все же реально.

• — Пользуйтесь специальными установками для очистки воды от хлора.
• — Надевайте перчатки, выполняя бытовые водные процедуры.
• — Сократите время приема ванны или душа.
• — После контакта с водой наносите на кожу смягчающие средства, нацеленные на восстановление защитного липидного барьера и уменьшение раздражения.
• — Готовьте пищу только на очищенной воде.

Влияние морской воды на организм

Морская вода, в отличие от хлорированной водопроводной, обладает богатым химическим составом, включающим в себя калий, азот, натрий, магний, бром, йод, кальций, кремний, марганец, железо, фосфор, медь, никель, неон, кислород, гелий и другие макро- и микроэлементы.

Данные вещества проникают в кожу через поры, обеспечивая восстанавливающий эффект на весь организм. Многие из вас, наверняка, могут отметить, как морская вода благотворно влияет на заживление кожных повреждений и улучшает состояние ногтей.

Одним из наиболее ценных для человеческого организма компонентов морской воды считается йод, активирующий процесс клеточной регенерации, за счет чего кожа омолаживается и улучшает свой внешний вид. Йод благоприятно влияет на деятельность нервной системы и щитовидной железы, а также способствует нормализации уровня холестерина, улучшая состояние организма, а значит, и кожи.

Клинически доказано, что под воздействием морской воды усиливается выработка кровяных телец и лейкоцитов. Данное свойство делает купание в море оздоровительной процедурой, особенно полезной для людей с низким иммунитетом, анемией и повышенным уровнем сахара в крови.

Также специалистам удалось установить, что морская вода стабилизирует работу нервной системы, помогая бороться со стрессовыми и депрессивными состояниями, негативно влияющими на кожу. При этом морские минералы, проникающие в организм через поры, улучшают кровообращение. Целебные свойства моря использовались еще в Древней Греции — известно, что Гиппократ рекомендовал ингаляции с морской водой как средство от головных болей и тревожности.

Успокоительное действие осуществляется за счет магния и лития, присутствующих в составе морской воды. Данные вещества являются основными действующими компонентами препаратов, нацеленных на восстановление психического здоровья, поэтому времяпрепровождение на море вполне можно считать терапией. Тем, у кого нет возможности побывать у лазурных берегов, рекомендуется обратить внимание на сеансы талассотерапии.

Чтобы улучшить здоровье, не обязательно плескаться в море сутками напролет — даже морской воздух, содержащий большое количество отрицательно заряженных ионов водорода, способен укрепить иммунитет и активизировать естественный функционал клеток тела.

Способна ли морская вода навредить коже?

Несмотря на обилие положительных свойств морской воды, купание может обернуться и негативными последствиями для кожи. Соленая вода считается слабощелочной[↗], так как ее ph составляет от 7,5 до 8,4, в то время как комфортный для кожи ph варьируется в пределах от 4,5 до 5,5.

В силу данного дисбаланса на коже может возникать ощущение сухости, особенно при длительном купании. Чтобы избежать дискомфорта, рекомендуется использовать питательные и восстанавливающие средства после каждого дня, проведенного на море.

Также стоит учитывать, что морская вода ухудшает состояние волос. В кутикулу проникают не только полезные вещества, но и соль, разрушающая структуру волос, в силу чего они иссушаются и становятся мягкими. Дополнительный деструктивный эффект оказывает водная поверхность, преломляющая солнечные лучи и способствующая тем самым выгоранию волос. Чтобы сохранить здоровье прядей, не стоит купаться с разрушенными волосами и непокрытой головой.

Помимо защиты волос от контакта с морской водой, стоит использовать еще несколько рекомендаций, чтобы получить от отдыха на море только положительный эффект:

• — Не злоупотребляйте купанием.
• — При первой возможности примите душ с очищенной пресной водой.
• — Используйте средства с защитой от ультрафиолета и для тела, и для волос.
• — В уходе за волосами во время отдыха уделите особое внимание питательным маскам, маслам и силиконам в составе — все это поможет восстановить волос и удержать в нем влагу.

Так, соблюдение простых рекомендаций позволит вам получать от воды только пользу и удовольствие, где бы она вас ни окружала — на море, в бассейне или в ванной комнате.

Всем хорошего летнего отдыха!